We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
La glutamine est un acide aminé. Le glutathion est un antioxydant. Les deux sont produits naturellement par le corps. Les deux peuvent également être complétés par des sources extérieures à votre corps. Leurs rôles et leurs effets sont très différents.
Composition
La glutamine est un bloc constitutif de protéines et existe dans le sang (voir références 1). Le glutathion est une petite molécule qui se trouve dans toutes les cellules du corps (voir référence 2).
Les rôles
La glutamine aide le système immunitaire à réparer les dommages. Le glutathion aide à attaquer les radicaux libres et aide également le foie à éliminer les produits chimiques du corps.
Supplémentation
La glutamine et le glutathion peuvent être trouvés dans les aliments crus et dans les pilules ou les suppléments intraveineux.
Sources de nourriture
La glutamine se trouve dans le bœuf, le porc, les produits laitiers, les épinards crus, le persil et le chou bruts. Le glutathion peut être trouvé dans la viande crue, les fruits et les légumes.
Manquer de
Le manque de glutathion et de glutamine affecte le système immunitaire. Le manque de glutamine affecte également la fonction cérébrale et la digestion.
À mon avis, il a tort. Essayons de discuter de cela. Écrivez-moi dans PM, parlez.
Je partage complètement votre opinion. Dans ce document, je pense aussi, quelle est la excellente idée.
Je félicite, très bonne pensée
Très bonne question
Et il peut être paraphrasé?
Quelle charmante idée
Ceci est juste un message inégalé;)
Science fiction :)