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Comment frapper proprement au hockey


Pour beaucoup, l'attrait du hockey réside dans sa combinaison de grâce et de force. À leur plus haut niveau, les joueurs de hockey masculins sont des patineurs rapides et fluides qui distribuent leurs chèques ou reçoivent des mises en échec. Les coups francs aident les équipes à ralentir ou à arrêter les fautes adverses et mènent souvent à des revirements. Les frappes illégales, en revanche, placent les joueurs dans la surface de réparation et peuvent causer de graves blessures.

Étape 1

Faites correspondre votre vitesse avec le porteur de la rondelle. Dans la plupart des cas, le lecteur que vous essayez de vérifier est en mouvement. Si vous voyagez beaucoup plus lentement que l'adversaire, vous risquez de le manquer, vous prenant ainsi hors de position sans gain pour votre équipe. Si vous patinez trop vite, il peut être plus difficile de vous arrêter et de vous remettre en place après le contrôle. En outre, si vous jouez trop vite et trop loin pour contrôler un adversaire, vous pouvez être cité pour une pénalité de charge.

Étape 2

Prenez le bon chemin vers le joueur. Par exemple, si une aile porte le puck dans la zone offensive, le défenseur doit garder son corps entre l’aile et le filet. Mais le défenseur devrait également réduire progressivement la distance entre les joueurs au fur et à mesure que l’ailier continue à avancer, de sorte que le joueur offensif ne puisse pas dépasser le défenseur sans être touché par le bord.

Étape 3

Prenez une décision finale sur l'opportunité de prendre contact si le joueur offensif passe la rondelle. Vous pouvez légalement frapper le joueur en possession de la rondelle. Selon les règles habituelles du hockey, un joueur qui passe la rondelle est toujours considéré comme étant en possession du ballon, brièvement. Mais s'il passe, c'est reçu et son coéquipier prend le contrôle de la rondelle, le passeur n'est plus un jeu juste pour un coup franc.

Étape 4

Jugez la relation du joueur avec vous et avec les forums avant de le vérifier. Même si le joueur est en possession de la rondelle, vous ne pouvez pas effectuer une vérification complète du corps s'il est sans défense ou s'il ne peut pas vous voir arriver. Frapper un joueur sans défense peut vous exposer à une pénalité telle que l’arraisonnement ou la frappe par derrière. Lors de l'enregistrement d'un joueur sur le tableau, en particulier, la règle de base est de ne jamais effectuer un contrôle complet si vous pouvez voir les numéros au dos du maillot du joueur. Si vous envisagez d'inscrire un joueur sur le tableau et que vous constatez qu'il est sans défense, inclinez-vous de manière à ne pas établir un contact complet. En revanche, un joueur qui garde la tête baissée tout en portant la rondelle est passable pour un contrôle légal sur glace.

Étape 5

Vérifiez le joueur avec votre épaule ou votre bras. Dans certains cas, vous pouvez le pousser avec vos mains, à condition de ne pas frapper. Frapper un joueur avec votre casque, votre coude ou votre bâton entraînera probablement une pénalité. En aucun cas, vous ne pouvez vérifier intentionnellement la tête d'un joueur.

Étape 6

Continuez à avancer les jambes après le premier contact. Par exemple, si vous avez réussi à faire entrer un porteur de palet dans les planches, vous le délogerez probablement. Continuez à pousser en avant pour épingler l'adversaire contre les planches afin qu'il ne puisse pas reprendre possession du puck.

Étape 7

Retournez à votre position. Après avoir obtenu un coup légal, évaluez la situation sur la glace. Parfois, vous voudrez maintenir votre check et garder votre adversaire hors du jeu. Mais si votre chèque éloigne la rondelle d'un attaquant, par exemple, et qu'un de ses coéquipiers en prend possession dans votre zone défensive, vous devrez peut-être laisser l'homme que vous avez coché et aider à défendre votre filet.

Pointe

  • Le jeu agressif est généralement considéré comme une bonne chose au hockey. Néanmoins, évaluez mentalement une situation avant de livrer une mise en échec. Par exemple, si une aile porte le puck dans la zone offensive près des planches, déterminez s’il suffit de forcer le joueur à rester à l’extérieur sans contact. Si vous patinez pour vérifier l’avant, vous pouvez laisser un vide dans votre défense que l’adversaire peut exploiter si l’ailier passe la rondelle avant d’appliquer le contrôle.